Prorrogan durante todo el mes los ejercicios revitalizantes a remojo
Sanagua seguirá en junio en la piscina climatizada para poner en forma a los vecinos mayores o con discapacidades // Sufrió restricciones por la COVID
Cientos de personas mayores o con discapacidades han comprobado a lo largo de los últimos años los beneficios que conlleva hacer ejercicio acuático a través del programa Sanauga de Ames, que se ha decidido prorrogar un mes. Las sesiones se establecen a través de actividades que habitualmente se hacen en tierra, y lo que se pretende con esta metodología es una aproximación al medio acuático desde la motricidad cotidiana, facilitando los movimientos y la puesta a punto muscular. De hecho, en el agua se realizan pautas habituales con las que la persona mayor está familiarizada, como andar, empujar materiales y mover segmentos corporales.
La iniciativa se desarrolla en la piscina del centro deportivo A Telleira, situada en Bertamiráns, y la actividad, que se imparte por las mañanas, se reparte en tres turnos que se amplían cuando es necesario.
Los martes y jueves a las 09.15, a las 10.00 y a las 10.45. Las clases tienen una duración de 45 minutos, y cada grupo está compuesto por ocho personas. Estas actividades de Sanauga se retomaron el lunes 15 de marzo en dichas instalaciones deportivas tras su suspensión en noviembre por la pandemia.
Debido a este retraso en las fechas, la concejalía de Benestar Social decidió prolongar un mes más el programa: de este modo, los participantes de Sanauga concluirán a finales del mes de junio y no de mayo, como se había previsto.
Esta iniciativa (una de las más demandadas desde que se creó) se pudo poner en marcha a través de la Oficina de Voluntariado (OVA) y está cofinanciada por la Diputación de A Coruña. Va dirigida a personas mayores y/o con discapacidad, para mejorar “a mobilidade e o benestar físico dos asistentes e mitigar as molestias derivadas de enfermidades musculares e óseas”.
La concejalía de Mobilidade, con la colaboración de la Policía Local, impulsa un proyecto educativo para concienciar a los niños sobre las normas básicas de seguridad vial. Se celebrará el sábado 12 de junio con una serie de actividades dirigidas a chavales de 6 a 12 años. La jornada tendrá lugar en el aparcamiento de la rúa Palmeras de O Milladoiro a las 17.00 horas. Para asistir es necesario inscribirse, antes de 11 de junio a mediodía, enviando un email a mobilidade@concellodeames.gal e indicando nombre y edad del participante (que tendrá que llevar bicicleta, casco y máscara).
Ya ese día 12 de junio, los asistentes comenzarán su jornada con el Xogo do carné por... Se trata de un simulacro en un circuito de examen para conseguir el carné. Una vez obtenido, los más pequeños de la casa demostrarán sus capacidades para conservar o perder puntos.
Además, los participantes serán agasajados con el Xogo da curuxa Maruxa, un juego de mesa con mensajes sobre seguridad vial y diferentes señales de tráfico que harán llegar a la meta a quienes participen del mismo. También se entregarán fichas para que los asistentes coloreen señales con la curuxa Maruxa.
Según aportan desde el Concello de Ames, “cada ano celébrase este día coa esperanza de que ao ano seguinte as cifras de sinistros e falecidos nas estradas diminúan. Para que isto suceda é moi importante a responsabilidade individual e a conciencia cidadá cumprindo as normas emitidas polas autoridades”, ya que al menos “297 falecementos puideron evitarse co uso do cinto de seguridade ou do casco”. El objetivo, terminan, pasa por “concienciar aos máis pequenos sobre as normas básicas que se deben seguir nos desprazamentos a pé, en bicicleta ou nun medio de transporte público”.
Hay que recordar que, a nivel nacional, hasta 1900 no se aprobó el primer reglamento para los coches que circulaban por vías estatales, y que hasta 1923 no se pondría en funcionamiento el primer semáforo.