De estrés a insomnio: el exceso de trabajo eleva los problemas de salud mental del personal de enfermería

"El estrés es algo muy frecuente en el día a día de una enfermera. A ello se suman cambios de turnos constantes y falta de estabilidad en muchas plantillas. Hay un gran cúmulo de cosas de nuestro trabajo que acaban afectando a la salud mental". La que habla es Ana Fernández, enfermera en el área sanitaria de Lugo. Su ejemplo no es aislado y es que, como ella, la mayoría del personal de enfermería siente que la presión asistencial en hospitales y centros de salud, entre otras cuestiones, tiene fuerte impacto en su bienestar psicológico.

Así se desprende también del Estudio sobre el impacto de la presión asistencial en la profesión enfermera 2024, llevado a cabo y difundido esta misma semana por el Consejo General de Colegios de Enfermería de España, en el que Galicia figura por delante de la media estatal en impacto psicológico negativo derivado del trabajo. "Es necesario cuidar a las profesionales que cuidan de los demás y evitar que se manifiesten estos graves problemas", resalta Inés López Carral, presidenta de la Organización Colexial de Enfermaría da Coruña.

Cuando el trabajo depende de una llamada: “Vivo con la maleta hecha”

El estrés y la ansiedad son los principales síntomas referidos por las trabajadoras de este ámbito. Además, casi el 70% reconocen tener episodios de insomnio. "Afecta mucho el tema de los turnos rotatorios. Terminas trabajando muchas noches, a veces en servicios en los que tienes que estar toda la noche despierta y, al volver a casa cuesta conseguir descansar tranquilamente. Al final, todo esto acaba estropeando tu ritmo circadiano", detalla Fernández acerca de las dificultades para dormir.

Todas estas cuestiones se reflejan también en las bajas laborales por ansiedad, estrés o agotamiento mental entre el personal de enfermería de Galicia. Cerca del 30% de las profesionales gallegas de esta área señalan haber tenido una baja por alguna de estas causas, tan solo por detrás de Canarias y Cataluña. Esto supone una gran diferencia, no solo con la media estatal, que se sitúa en el 23%, sino con otras comunidades Castilla y León o las Islas Baleares donde no llegan a los quince puntos porcentuales.

Alba Rodríguez, enfermera en Lugo, hace referencia, asimismo, al llamado síndrome de burnout, que se manifiesta a través de un estado de agotamiento tanto físico como mental prolongado en el tiempo que afecta a todos los niveles vitales, tanto personales como profesionales. "Se ve cada vez más entre las compañeras, está muy asociado al papel del cuidador y en muchos momentos no solo tenemos un alto número de pacientes, sino que algunos están en estado crítico", explica.

Muchas se plantean dejar la profesión

La situación que vive la profesión ha llevado, según refleja el análisis, a que seis de cada diez enfermeras de la comunidad hayan pensado en dejar la profesión. "En Galicia y en el conjunto de España llevamos años sufriendo una escasez de enfermeras. El problema no deja de agravarse y, además, hay grandes desigualdades entre las comunidades", resalta López Carral.

Galicia, segunda comunidad española con menor número de enfermeras por habitante

En esto coincide Fernández que apunta que "en muchas plantas debería de haber, como mínimo, una enfermera más contratada por plantilla porque hay una gran cantidad de pacientes a los que dar medicación, pasar visitas, hacer curas, revisar vías, etc.".

¿Ha empeorado la situación tras la covid-19?

El informe del Consejo General de Colegios de Enfermería de España apunta, además, al empeoramiento de la situación del personal de enfermería tras la pandemia de la covid-19. En el caso gallego son el 55% las que aseguran que la situación profesional ha sufrido un deterioro, mientras que 34% consideran que es similar a antes de la pandemia. 

López Carral denuncia, en este sentido, que "no es de recibo que, después de lo que se hizo para superar la pandemia, las administraciones se olviden de las enfermeras". "Necesitamos más atención y estrategias que reviertan con urgencia esta situación", señala contundente.