Dejar de fumar: un proceso difícil pero posible que requiere tiempo

El consumo de tabaco constituye un problema de salud pública y es responsable del 33 por ciento de los tumores y del 22 por ciento de las muertes por cáncer, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). Causa del 85 al 90 % de los cánceres de pulmón pero es también factor de riesgo para multitud de tumores (cabeza y cuello, vejiga y tumores digestivos, entre otros).

En muchas ocasiones el humo interno consigue terminar con la vida de muchas personas. El consumo de tabaco provoca 52.000 muertes anuales en España, un país donde el 24 % de la población sigue siendo fumadora. Esto significa que más de 10 millones de españoles son fumadores, según comunican desde la AECC a este medio.

Muchos luchan a diario para romper con este hábito, y lo consiguen, otros al contrario no piensan en las consecuencias y siguen fumando sin preocupación o afirman no ser capaces de dejarlo.

LA SITUACIÓN EN GALICIA La comunidad gallega tiene 17.659 fumadores por cada 100.000 habitantes, según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) recogidos por la AECC, referentes al año 2020. Una tasa que la convierte en la comunidad con menor porcentaje de toda España.

En este ranquin, la Comunidad Valenciana es la que registra el mayor número, con un total de 1.033.087 fumadores diarios, lo que supone más de 24.479 habitantes por cada 100.000 personas y cerca de la cuarta parte de la población mayor de 15 años.

Le siguen Castilla-La Mancha y Ceuta, con tasas de 24.176 fumadores diarios por cada 100.000 habitantes y 23.953, respectivamente. Por la cola, junto a Galicia, se encuentran Melilla, con 28.590 y la comunidad de Madrid, 18.604.

En consonancia total con los datos por comunidades, las cuatro provincias gallegas son las que menos tienen. Ourense es la que mejor puntuación obtiene, 16.418; seguida de Lugo, 16.850; A Coruña, 17.818, y Pontevedra, con 18.184 fumadores diarios por cada 100.000 habitantes.

En la franja de edad que hay un mayor número de fumadores en la comunidad, en 2020, es en la de 45-54 años con un 59 % de fumadores (31 % hombres y 28 % mujeres). En segundo lugar están los de 35-44 años, con 49 % de fumadores, el 26 % hombres y el 23 % mujeres. A partir de los 65 años apenas hay mujeres fumadoras. En concreto, de la franja de edad 65-74 años, son sólo el 3 % del 22 % total. A partir de 75 años solo hay un 2 % de fumadores que corresponden al género masculino.

EXFUMADOREs. Los datos indican que en Galicia había 661.851 exfumadores en 2020. La última Encuesta Nacional de Salud del INE revela que en la comunidad un 27,75 % declara ser exfumador y casi un 54 % no fumó nunca en su vida.

Al contrario, los gallegos que sí fuman lo hacen diariamente el 17,8 %, que representa a 418.920 personas. De ellas, 224.366 son hombres (54 %) y 194.554 son mujeres (46 %). Ocasionalmente lo hacen 11.096 personas, el 0,49 %

Con respecto a la provincia de A Coruña en el 2020 hubo 273.440 exfumadores: 85850 mujeres y 187.590 hombres. Esta cifra corresponde al 27,92 % de su población.

INTENTOS DE DEJARLO. En cuanto a las veces que una persona que fuma intentó dejarlo en el último año, en Galicia el 82,7 % declara no haberlo intentado ninguna; de una a dos, el 16,5; de 3 a 4, el 0,15, y cinco o más intentos, el 0,60 de los fumadores.