Adelantan las andainas del programa SaúdeAndo ante la demanda vecinal
La primera de las dieciséis previstas va a salir este jueves desde el dispensario de Bertamiráns // Serán siempre a las 17.30 horas // Colaboran los dispensarios
Después del merecido descanso estival, no hubo salidas durante los meses de julio y agosto, la concejalía de Promoción da Saúde vuelve a poner en marcha el programa SaúdeAndo, con la mira puesta en poner en forma a los vecinos. Y este año se incluyeron nada menos que 38 andainas con salida desde Bertamiráns y O Milladoiro.
Así, entre septiembre y diciembre se harán 16 recorridos (ocho por cada localidad). Las rutas de SaúdeAndo son una iniciativa de la administración local, pero ideadas en estrecha colaboración con los dos centros de salud del municipio. Y es que, precisamente, será desde los propios dispensarios donde comenzarán las rutas circulares, que duran entre una hora y una hora y media y que tienen una dificultad media-baja.
En concreto, este jueves, 1 de septiembre –es el día de la semana pensado para SáudeAndo– se reactiva un programa 2022 compuesto por 38 salidas de las que faltan por acometer dieciséis. La primera tras el parón veraniego arrancará a las 17.30 horas, desde el centro de salud que presta servicio a la capital municipal, Bertamiráns.
Las sesiones tienen lugar siempre a esa hora, alternando cada jueves entre los dispensarios de O Milladoiro y de Bertamiráns, y siempre van acompañadas de un monitor de marcha nórdica, que instruye a las personas que deseen voluntariamente practicar esta modalidad.
Las sesiones tienen una dificultad que permite que se sume cualquier lugareño, casi que con total independiencia de su edad. Durante los meses de septiembre, octubre, noviembre y diciembre habrá dieciséis andainas saludables. En Bertamiráns habrá ocho salidas, los días 1, 15 y 29 de septiembre, 13 y 27 de octubre, 10 y 24 de noviembre y 22 de diciembre. Por su parte, en O Milladoiro se realizarán otros tantos trayectos, concretamente los días 8 y 22 de septiembre, 6 y 20 de octubre, 3 y 17 de noviembre y 1 y 15 de diciembre.
La concejal de Promoción de la Salud, Luísa Feijóo, destaca que se trata “dun programa consolidado e que leva xa tempo funcionando moi ben. Formouse un grupo de persoas en cada localidade ás que lle gusta camiñar e que aproveitan este programa para iniciarse na actividade física. Incluso empregan estas andainas como un momento de xuntarse, charlar e compartir, ao tempo que coñecen diferentes roteiros polos núcleos urbanos”. Además, aporta que “este ano as primeiras saídas adiantáronse dous meses, ante a forte demanda dos participantes”.