Casi cuatro de cada diez gallegos sienten estrés frecuente o continuo

Santiago. Casi cuatro de cada diez gallegos (37,8%) sienten estrés frecuente o continuamente, según el VII Estudio CinfaSalud: "Percepción y hábitos de la población española en torno al estrés", avalado por la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés(SEAS) y que Cinfa presenta con motivo del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre).

En concreto, los síntomas que más a menudo afectan a los gallegos que sufren estrés son la irritabilidad (45,6%), la ansiedad (44,3%) y el insomnio (39,2%), seguidos luego de la fatiga física (35,4%), la fatiga mental (31,6%) y la tristeza (29,7%).

Además, a nivel nacional, más de la mitad de los encuestados (53,3%) que sufren estrés frecuente o continuo afirma que este ha terminado por generarle enfermedades físicas o problemas psíquicos o emocionales; cuatro de cada diez (38,6%) declaran problemas de concentración y rendimiento; el 4,6% asegura que le ha hecho perder a sus amigos; y el 4,3%, que le ha llevado a renunciar a su empleo. Por último, el 1,7% indica que el estrés ha sido motivo de divorcio o separación y el 1,5%, de despido laboral. El estudio de Laboratorios Cinfa y SEAS se basa en un cuestionario online realizado a una muestra representativa de 3.009 mujeres y hombres españoles de entre 18 y 64 años de todas las comunidades autónomas. De acuerdo con los resultados, en España, cuatro de cada diez participantes (42,1%) se sienten estresados frecuente o continuamente, lo que equivale a casi 12 millones y medio de españoles (12.413.000) en edad adulta.