SaudeAndo vuelve con 39 andainas y salida desde los dos centros de salud de Ames
Empezarán el día 10 en el de Milladoiro y el 18 partirán del dispensario de Bertamiráns, siempre a las 17.30 horas
Son totalmente gratuitas, incluyen un monitor de marcha nórdica y no es necesaria anotación previa
El programa SaúdeAndo incluirá 39 andainas a lo largo de todo el año (a excepción de julio y agosto), saliendo siempre a las 17.30 horas, 21 de ellas desde el centro de salud de Milladoiro (empezarán el 11 de enero) y otras 18 desde el dispensario de Bertamiráns (arrancan el día 18).
A la presentación del programa de la presente edición de 2024 acudieron la concejala de Promoción da Saúde, Susana Señorís, y la nutricionista y técnica de Promoción de Saúde, Rosana Martínez. Ambas coincidieron a la hora de destacar la fortaleza y cohesión de los grupos que participan cada semana en estas rutas, entre 20 y 30 personas que, como señalaba la edila Susana Señorís, “empregan as andainas como un punto de encontro”.
Las salidas, para las que no es necesaria inscripción previa, duran entre una hora y hora y media, contando con una dificultad media-baja. Estas rutas cuentan siempre con la presencia de un monitor de marcha nórdica, pensando en las personas que, de forma voluntaria, deseen practicar esta modalidad.
- El Correo Gallego - Diario de la capital de Galicia
- El electrodoméstico que sustituye al horno y a la freidora de aire ya cuesta menos de 40 euros en Lidl
- ¿Cómo será viajar de Santiago a Madrid a partir de este martes con el nuevo AVE?
- Tristura no mercado de abastos santiagués polo pasamento de Lolo Fernández
- Mueren los conductores de dos vehículos tras colisionar en la carretera nacional N-550 a la altura de Ordes
- Vecinos de Conxo acuden a la Fiscalía para frenar la senda entre San Caetano y Milladoiro
- Esta es la catedral más excepcional de España según National Geographic y no, no es la de Santiago
- Así es el paraíso oculto entre las montañas gallegas: la aldea más escondida tiene alojamientos exclusivos y está a dos horas de Santiago